De Warming-Up is voor elke sporter ontzettend belangrijk!
Maar kan een ontzettend leuk begin van de training zijn.
Een goede warming up kan de basis leggen voor elke training. Spelers worden dan klaargestoomd om met een goed gevoel de training in te gaan en daar het maximale uit te halen.
Pionnen pakken
4 teams van 2 strijden om de winst.
Het team dan het eerst van elke kleur 1 heeft, wint.
